苦手な家事は家事代行に頼んで外注化

私は家事が苦手。掃除は週末にまとめてやろうにもどこから手をつけていいのかわからないし、こまめに毎日やろうにも続かない。 料理も面倒になって、テイクアウトや外食で済ませてしまうのがほとんど。家事が苦手な人にはあるあるじゃな…

何もしない日を作る

今日は何もしたくない! そんな日もあるよね。休日は何かしら予定を入れていたけど、最近なんだかやる気がでない。 でも、何もしないのももったいなく感じちゃう。こんな時は頭の中でグルグル考えすぎているかもしれない。 だから、こ…

夏は体調バランスを整えるのが大変

今年の夏も暑い! 30度どころか35度を超える日もあって暑い日が続いてもう嫌。 外は熱中症になる暑さや湿気、逆に屋内は凍えるほど冷房が効いている場所があって、そんな場所にいると疲れてくるから体調を整えるのが大変。 それで…

そろそろどこかに行きたい

「そろそろ旅行したいよね。行くならどこへ行きたい?」 友だちと話していると、こんな話題で盛り上がった。以前なら、ちょっとしたテーマだったけど、お酒が入っているとは思えないほど、真剣にかんがえてしまったくらいの盛り上がり。…